TJ Holmes berkongsi berita kesihatan yang mengecewakan selepas bertarung dengan kesakitan yang serius.
“Karut. CRAP. CRAP!!! Kata-kata sukar untuk seorang pelari (seperti saya): “Anda perlu berhenti berlari,” Holmes, 47, menulis kapsyen dalam siaran Instagram pada hari Rabu, 27 November. “Kesakitan bertambah teruk selepas maraton. sangat serius sehingga saya kembali berjumpa doktor yang memberitahu saya mungkin mengalami ligamen yang koyak…atau paling baik terseliuh.”
Holmes semakin pulih, tetapi dia perlu membuat beberapa perubahan pada gaya hidupnya.
“Dia memakaikan pendakap gigi pada saya dan memberitahu saya untuk tidak berlari selama 4-6 minggu akan datang. 😧,” tambahnya. “Saya rasa saya mempunyai masa yang cukup untuk membuat persediaan bagi #NYCMarathon2025. 🏃🏾♂️🤷🏾♂️ #RedemptionRun.”
Kesihatan selebriti telah menjadi kebimbangan selama bertahun-tahun
bekas GMA3 Tuan rumah mendokumentasikan jatuh bangun latihan untuk maraton tahun ini. Holmes mengejutkan pengikutnya pada bulan Oktober apabila dia mengumumkan bahawa Achillesnya telah menyerah kalah pada batu 21 Marathon Chicago.
“Saya mengalami kecederaan Achilles kiri, tetapi bukannya cuba membantu Achilles kiri saya dengan meletakkan lebih berat di sebelah kanan saya, kaki kanan saya kini cedera,” dia berkongsi tentang dirinya dan teman wanitanya. Amy RobAmy dan TJ Podcast.
Holmes mula “mengimbangi dengan meletakkan lebih berat dan penekanan” pada kaki kirinya, yang sudah cedera.
“Semuanya runtuh di sini. Sebab itu saya berpecah belah,” jelasnya. “Saya mendapati diri saya menjatuhkan kaki kanan saya ke bawah, dan apabila saya melakukan ini, saya serta-merta merasakan kedutan di paha kanan saya dan semacam di punggung kanan saya.
Good Morning America, Amy Robach dan Garis Masa Perhubungan TJ Holmes
Holmes, yang sebelum ini mempunyai masalah dengan pasukan ITnya, bertekad untuk mara ke New York City Marathon selepas dikejarkan ke hospital.
“Ia adalah sesuatu yang baru bagi saya. Saya fikir, 'Ya Tuhan, saya tidak percaya dia mengalami kesakitan yang begitu banyak,'” ingatnya. “Saya tidak sabar untuk kembali ke sana kerana saya sangat kecewa mengenainya.” apa yang berlaku di sini di Chicago.”
Sebulan kemudian, Holmes tiba di tempat kerja dalam masa kurang daripada lima jam, tetapi bukan tanpa halangan.
Selebriti yang pernah berlari maraton: Ryan Reynolds, Andi Dorfman, Kevin Hart dan lain-lain.
“Bagaimana kami sampai ke ⬆️ ini dari awal,” tulisnya di Instagram. “Pada hari maraton yang termasuk bencana yang hampir berulang, banyak Twizzlers, kerengsaan iPhone, terperangkap dengan… [New York] Gabenor Khochul, dan muntah. Banyak dan banyak 🤮.”
Sementara itu, Robach, 51, berkongsi pandangan yang lebih positif tentang pengalamannya, menulis dalam catatannya sendiri: “Kami sudah selesai! 20 yang pertama adalah hebat, 6 yang terakhir adalah yang paling sukar yang pernah saya alami.”
Dia menyambung, “Ia adalah hari yang hebat dengan banyak suka dan duka—pujian yang besar kepada Kota New York kerana menganjurkan satu lagi hari yang luar biasa, mungkin hari terbaik bandar itu dalam setahun: Hari Komuniti. dan perpaduan dan kegembiraan ❤️.”
