Cendawan diiktiraf untuk manfaat kesihatannya yang terbukti secara saintifik, kata Cik Zhong. Kaya dengan sebatian yang meningkatkan fungsi imun, kesihatan pernafasan dan kecergasan keseluruhan, ia menawarkan pilihan yang boleh dipercayai untuk meningkatkan kesejahteraan.
Holistic Way baru-baru ini memperkenalkan adunan premium, Gold Royal Imperial Lingzhi, yang menampilkan empat jenis cendawan: Lingzhi (Reishi Mushroom), Turkey Tail, Lion's Mane dan Cordyceps. Gabungan unik ini direka untuk meningkatkan tindak balas imun sambil meningkatkan kesihatan pernafasan dan kognitif.
Lingzhi telah lama dihargai kerana sumbangannya kepada umur panjang dan kecergasan. Kaya dengan triterpenoid dan polisakarida, ia juga terkenal dengan sifat antioksidannya, yang membantu melindungi sel dan tisu daripada kerosakan yang disebabkan oleh tekanan oksidatif.
Begitu juga, cendawan ekor ayam belanda merupakan sumber penting polisakarida dan beta-glukan, yang penting untuk menguatkan sistem imun. “Beta-glukan membantu menggalakkan kesihatan usus, yang seterusnya meningkatkan fungsi imun,” jelas Cik Zhong. Beliau juga menyatakan bahawa ujian klinikal rawak mendapati bahawa sebatian aktif dalam ekstrak ekor ayam belanda bertindak sebagai prebiotik, meningkatkan komposisi mikrobiom usus.
Cendawan mane singa, yang dikenali di Jepun sebagai yamabushitake, mengandungi hericenones dan erinacins, yang kajian telah menunjukkan untuk merangsang pengeluaran faktor pertumbuhan saraf, menyokong kesihatan saraf. Cik Zhong juga memetik kajian yang menunjukkan bahawa orang dewasa dengan masalah ingatan ringan berkaitan usia yang mengambil ekstrak surai singa mengalami fungsi otak yang lebih baik berbanding mereka yang tidak.
Digunakan dalam perubatan tradisional Cina sebagai tonik untuk meningkatkan tenaga, selera makan, stamina dan daya tahan, cordyceps, kulat parasit yang menyerang serangga, mengandungi sebatian aktif dipanggil cordycepin, yang terkenal dengan sifat anti-penuaan dan antioksidannya.
Cik Zhong berkata: “Cordycepin bertindak seperti bateri selular, meningkatkan pengeluaran adenosin trifosfat, mata wang tenaga sel. Ini meningkatkan penggunaan oksigen dan meningkatkan daya tahan.”
Dia juga memetik kajian yang menunjukkan bahawa orang dewasa yang lebih tua yang sihat telah meningkatkan prestasi fizikal selepas mengambil suplemen cordyceps selama 12 minggu. “Ini konsisten dengan kepercayaan lama di China bahawa cordyceps boleh membantu meningkatkan daya tahan terhadap keletihan.”
MENINGKATKAN KESIHATAN DENGAN SUPPLEMEN DAN PELARASAN GAYA HIDUP
